Chcete mať také krásne ploché bruško?
Ano?
Tým, že budete cvičiť iba bruško a vždy len tú istú partiu tak tým neschudnete. Čím viac svalov máte, tým viac tuku spálite. Takže šup zakúpiť si permanentku do posilňovni alebo činky domov a cvičiť! Pretože svaly v posilňovni pekne napumpuješ a pri oddychu sa ti budu budovať a takisto v kuchyni pri zdravom jedle. Tieto 3 kroky maj na pamäti a úspech bude zaručený.
Pretože SILA JE SEXY!
Zbožňujem tvoje motivačné články ♥
OdpovedaťOdstrániťUž nech je po polročnom, nech môžem chodiť do posilky s tebou.